一部内容を更新（2025.12.11）
注意しても同じことを繰り返す、やるべきことができない、対人トラブルが続く・・・
このような児童生徒に、戸惑ったりイライラしたりすることはありませんか？
「困ったものだ…」とため息をついたとき、ぜひ考えていただきたいのは、背景にある「本人の困りごと」です。
このコラムでは、発達障害（神経発達症）のある児童生徒が抱える「困り感」に目を向ける姿勢について解説します。
文部科学省の表記に従い、本コラムでは「発達障害」と記載します。
内容が理解しやすいように、理論的背景を省略しています。
詳しく学びたい方は、最後に紹介している書籍を参照願います。
このコラムは約３分で読めます。
１ 氷山モデル
発達障害のある児童生徒を理解する際に、よく用いられる概念が「氷山モデル」です。
ここでの構造化は、提出物リストや、ファイルやボックスの習慣化など
ここでの構造化は、提出物リストや、ファイルやボックスの習慣化など
水面上に見えているのは、児童生徒の「困った行動」です。
この「困った行動」をなくそうとして、「提出物を出しましょう」と繰り返し指導しても、
行動がなかなか改善されないことは珍しくありません。
そんなときに大切にしたいのは、水面下に隠れている「本人の困りごと」に目を向けることです。
なぜなら、多くの場合、「困った行動」が起こる背景には、「本人の困りごと」が存在するからです。
この図の例では、
「提出物を出せない（困った行動）」が起きている理由は、
「不注意傾向がある（本人の特性）」と「提出の手続きが構造化されていない（環境・状況）」の組み合わせによるものです。
「やる気がない」「努力不足だ」と決めつけるのではなく、
がんばっても難しい理由や、簡単ではない状況といった「本人の困りごと」に目を向けることが大切です。
また、水面下にある「本人の困りごと」は、本人自身も気づいていないことがあります。
周囲の大人にとっても、意識して見ようとしなければ、なかなか見えてこないものです。
そこで、ここからは、こうした困りごとに気づくための「見ようとする意識」について、一緒に考えていきましょう。
２ 「できる」と「できない」の間
発達障害の診断を受けて「ほっとした」と話す児童生徒は少なくありません。
なぜ診断を受けると、ほっとするのでしょうか？
それは、これまで周囲から「我慢が足りない」「努力が足りない」と言われてきた児童生徒にとって、
「自分は我慢不足でも努力不足でもなかった」と確認できる機会になるからです。
それほど「がんばっても難しいことを、無理に求められる」経験は、苦しく、そして人を追い詰めます。
あなたには、これまでの人生で「がんばってもどうしても難しかったこと」はありますか？
また、「どうしてできないの？」と責められ、悔しい思いをしたことはありませんか？
これらの質問に「ある」と答える人であれば、
発達障害の有無にかかわらず、児童生徒の抱える苦しさをより深く想像できるのではないでしょうか。
ここで、もう一つ視点を追加してみましょう。
児童精神科医の吉川徹先生（あいち発達障害者支援センター副センター長）は、次のように述べています。
発達障害のある方に関して
「何かができるかできないか」っていうことだけで見ると、見誤るんですね。
「できる」と「できない」の間に「できるけど疲れる」ことがたくさんある。
「できるけど疲れる」とは、物事をこなすこと自体は可能でも、
その過程で通常より多くのエネルギーを消費してしまう状態を指します。
「氷山モデル」で説明すると、水面上には困った行動は現れていなくても、
実際にはその行動を支えるために本人が大きなエネルギーを使っており、
水面下には大きな氷＝「本人の困りごと」が隠れているというイメージです。
その背景には、
周囲に合わせる難しさ、感覚過敏によるストレス、集中の維持や注意の分配の難しさ など
特性による要因が考えられます。
「できるけど疲れる」が続くと、疲弊が積み重なり、二次的な問題が生じることがあります。
本人が「疲れている可能性」にも視点を向けることが、困り感を想像するときには必要となります。
「がんばっても難しい」を想像する
そして「できるけど疲れる」も想像する
３ 自分だけが空を飛べない世界
これは少し極端な例え話ですが、
「ほとんどの人が空を飛べる世界」に生まれたと想像してみてください。
多くの人が当たり前のように空を飛び、それがこの世界の「普通」です。
しかし、あなたは生まれつき飛ぶのがとても苦手です。
他の人は５歳で２０メートルも飛べるのに、あなたは１メートルがやっと。
やがて、あなたは診断を受けます。
「飛行能力欠如障害（Flight Disorder）」
見た目は他の人と変わらないため、
周囲からは「努力が足りないんじゃないか」「もっと練習しなさい」と繰り返し指導されます。
あなたが通う学校は１０階建て。
でも、この学校にはエレベーターがありません。
あなたは毎日、階段を上るしかなく、そのたびにクタクタになります。
そんなあなたに、理解の乏しい先生はこう言います。
「注意しても遅刻ばかりだ」「授業に集中できていない」と。
この社会は、あなたにとって、生きているだけでとても疲れてしまう場所なのです・・・。
この例えは、発達障害の一側面を想像していただくためのファンタジーです。
マジョリティ（多数派）に合わせて作られた社会で暮らす
マイノリティ（少数派）が抱える気持ちを、少しでも感じてもらえたらうれしいです。
「我慢が足りない？」
「努力が不足している？」
いえいえ、発達障害のある人は、
マジョリティに合わせて
作られた社会で
ずっと我慢し、ずっと努力を
続けています
この前提を忘れないことが、本人に寄り添った「ものの見方」につながります。
もし周囲で「みんなも我慢している」という言葉を聞いたときは、
「みんなは、発達障害がある人ほど我慢していませんよ」と、やさしく伝えてあげてください。
このファンタジーは、「障害の社会モデル」を説明する際にも役立ちます。
「障害の社会モデル」はこちら
↓ ↓ ↓
ここまでのまとめ
- 氷山モデルの水面下にある部分に目を向けることは簡単ではなく、「本人の困りごと」を意識的に見ようとする姿勢が欠かせません
- 先生ご自身の「がんばっても難しい」「できるけど疲れる」という経験が、発達障害のある児童生徒の困り感を想像する大きなヒントになります
- 多くを占める人に合わせて作られた社会で、発達障害のある人はずっと我慢し、ずっと努力しています（これは発達障害に限らず、マイノリティに共通する視点です）
【まとめ】困った人は困っている人
この言葉を重視することで、次の３つの変化が期待できます。
これは第１回のコラムで解説した視点です。
このように捉えることで、先生は一旦立ち止まり、冷静に状況を判断しやすくなります。
例えば、いじめ加害などの問題行動があった場合でも、
本人を責めるようなＮＧ対応を避けやすくなります。
これは同時に、「問題児」「怠け者」といったレッテル貼りの予防にもつながります。
これは今回（第２回）のコラムで解説した視点です。
「氷山モデル」で言えば、水面下にある見えない部分に目を向ける姿勢です。
「本人は何に困っているんだろう？」
これは、本人の立場に立つための「魔法の問い」です。
この視点は、生徒指導の基本である「アセスメントに基づく指導・支援」につながります。
本人を「困った人」と捉えると、
先生は「児童生徒に問題がある」と受け取りやすく、
両者に対立構造が生まれやすくなります。
一方、本人を「困っている人」と捉えると、
視点は「児童生徒も問題によって困っている側」へと変わります。
その結果、先生と児童生徒は同じ方向を向いて協力しやすくなります。
心理臨床では、これを「問題の外在化（がいざいか）」と呼びます。
困っている者同士だから、一緒に解決しようとする姿勢が自然と生まれてきます。
「困った人は困っている人」という言葉は、昔からよく言われてきましたが、
この考え方の必要性は、今、これまで以上に高まっているのかもしれません。
この流れで・・・、次回のテーマは「本人が困っていない」です。
続きはこちら
↓ ↓ ↓
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
PSYCLA サイクラ は、臨床心理学・心理学の理論・技法を、教育現場で活用しやすい形に再構成し、わかりやすい情報として提供しています。
「困り感」は、株式会社学研ホールディングスの登録商標です。
